JKB5-630VA變壓器在運行過程中，所產生的熱量逐漸被散出去，當單位時間所產生的熱量和單位時間所散去的熱量相等時，這時變壓器達到了熱穩定狀態。
如果380v轉變110v變壓器在額定電壓、電流數值運行達到熱穩定狀態時（即滿負載長期運行），控制變壓器各部位的溫度都規定有一定的限值。溫度的限值，一般用溫升表示。所謂溫升就是變壓器各部位超出冷卻介質（油、空氣等）的溫度。例如周圍空氣的溫度為＋40℃，測得鐵心的溫度為105℃，鐵心的溫升則為105－40＝65°C
單相變壓器達到穩定的溫升時間，因變壓器容量的大小和冷卻方式不同而有所區別。小容量油浸式和干式變壓器，運行后10個小時可認為穩定。對于大型變壓器則要經24小時左右才能達到穩定。
在一定損耗下（一定容量時）運行的變壓器，冷卻表面越大，穩定的溫升就越小。用P表示損耗，對于一定散熱面積S來說，變壓器的溫升t也是一定的。在穩定狀態下，每秒鐘變壓器產生的熱量和散出去的熱量相等，可寫出下式：
P=KSTw..
式中P一變壓器的損耗，瓦
S一變壓器的散熱面積，米
T穩定于某一溫度的溫升，C
K一散熱系數。
散熱系數即每平方米的散熱面積當其溫度超過周圍空氣溫度為1℃時，每秒鐘散給空氣的熱量，單位以瓦表示。
由上式看出，對具有一定散熱面積的某一臺機床控制變壓器來說，它的穩定溫升t是隨變壓器損耗P而變動的。因P是隨負載電流的大小而變化，不同負載時，有不同的T，在額定負載時，T就是一般所指的溫升限值。